"CHI KUNG" É O QUE CONHECEMOS POR TREINO DE ENERGIA.
SEUS TREINOS TÊM COMO OBJETIVO O CULTIVO DA ENERGIA (CHI) NO CORPO.
SUA PRÁTICA PROMOVE A MANUTENÇÃO E O RESTABELECIMENTO DA SAÚDE, PODENDO SER TRABALHADA COMO FORMA DE PREVENÇÃO DE DOENÇAS, POR SER UMA ÓTIMA COMBINAÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA E MENTAL.
HÁ VÁRIOS TIPOS DE "CHI KUNG", COM VARIADAS SEQUÊNCIAS DE MOVIMENTOS.
